現代人の、
ほとんどの人が所持しているスマートフォン。
スマホによる健康被害、
どれほどのものか、計り知れませんが・・・・
相当なものだと思います。。。
そう思いませんか？
スマホ首。
肩こり。
右腕・手首・親指への負荷。
目への影響。
電磁波。
健康のことだけ考えたら、
持たない方がいいに決まっています！
でも
残念ながら現代社会においては、
そうは行きません。
スマホのような
”超・不自然なモノ”と
健康に付き合っていくための方法は、
すべての現代人が
身につけておくべきセンスです。
この講座では、
スマホに関わる
・身体の取り扱い方
・身体の使用上の注意
・身体のメンテナンス方法
について、
プロ整体師による解説を絡めながら
健康自律力サポーター・Binyが
日頃実践している
オススメの健康習慣をお伝えします。
リアルとオンラインの
ハイブリッドでお届けするこの企画、
リアル参加の方には、
生活習慣痛対策本部の整体師・
山本茂さんの
ゴッドハンドによる
体験施術も受けられます！
＊こんな方にオススメです。
・肩こりに悩まされている方
・疲れ目
・首がいたい
・疲れやすい
・右手首が腱鞘炎気味
・もっと整体のことを知りたい人
・プロ整体師の施術を体験してみたい人
・健康自律力を実践したい人
＊講師紹介
●山本 茂
生活習慣痛対策本部 主宰
元氣De家族 代表
整体師
整体の始祖・野口晴哉の直接の流れをくむ井本邦昭先生に学び、独立開業。
職業・生活習慣が元で起こる、病気とまでは至らない不快な症状を「生活習慣痛」と名づけ、これを解決するために「整体操法」と「セルフ整体」を伝えるプロ整体師です。
●棟居 微貳
KJRカフェ主宰
KJR代表
健康情報のサードプレイス・KJRカフェの立ち上げに向けて、現在準備中。
KJRカフェとは、心と身体の健康について、できるだけ依存しないで幸せに生きていく「健康自律力」という考え方を広め、”ほんとうの健康意識”で繋がる仲間のコミュニティづくりを目指しています。
| リアル参加チケット |
￥3,000 |
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| リアル参加チケット（KJRカフェリピーター） |
￥1,000 |
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| ZOOM参加チケット |
￥1,000 |
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| ZOOM参加チケット（KJRカフェリピーター） |
無料 |
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