今回のテーマは『栄養吸収アップ〜栄養吸収ができていない時の見分け方〜』です。

▽ 栄養吸収アップシリーズ

食べることが決して多くない子どもにとって食べたものに含まれる栄養素を漏れなく少しでも多く吸収して体を大きくすることはとても大切なことです。

そのためには栄養を漏れなく吸収する調理方法・食べ方・胃腸の力などを最大限にしていくことが必須です。

これらのことに関連することを配信していきます。

▽今回の動画

今回は、しっかりと栄養が吸収できているかを自宅で確認する方法をお伝えします。

食後にすぐにトイレに行ってしまうお子様（選手）を見て多くの保護者様が『栄養が吸収できていないかも知れない』と不安になられています。

本動画は食べたものに含まれる栄養素が体に吸収できていないかできているかを見分ける方法を解説いたします。

本動画の内容を参考に選手の栄養状態の確認の参考にしていただければと思います。

FCAでは、『栄養吸収アップシリーズ』を配信し、サッカーキッズの体つくりとコンディショニングをサポートするために配信しています。

選手が健康で楽しくサッカーをプレーし、保護者様も心置きなく全力で応援できるようにLIVE配信・動画配信・レシピ配信を行っています。

他にもオフ・ザ・ピッチに関して多く解説動画を配信しています。

ぜひ本動画や他の動画も見ていってください👀👂

FCAでは過去のセミナー動画や食トレレシピを見たい方は食育・食トレ、睡眠などサッカーの練習時間以外の質を高めてサッカーが上手くなれる情報をサッカーキッズと保護者様が分かりやすく実践しやすいように動画で学べるサブスク制動画配信サイト「FCA」で見られます👀 

お時間になりましたら下記URLをご利用し視聴しやすい方でぜひご視聴ください👀👂

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⚪︎視聴用 URL

https://youtube.com/live/akct_h6XOFM?feature=share

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【特権】質問はzoom参加者優先で解答します

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簡単でわかりやすい使い方説明

https://join.biglobe.ne.jp/mobile/sim/gurashi/tips_0106/?noamp=mobile

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