ディジュッポ健康法【Basic】 初級

気分好転、ストレス解消、自律神経バランス調整など、医学的なエビデンスのある『ディジュッポ健康法』



この講座では健康法としての正しい吹き方に始まり、


“6つの効果“がさらに効果的になるためのコツをお伝えしていきます(^^)v



初級(レベル0)から上級(レベル10・プロ編)までのクラスがあります。



初級からの参加がおすすめですが、ご自身のレベルチェックのために、上のクラスの見学も可能です。


また同じクラスに、何度でもご参加いただけます。



ディジュッポ健康法のレベル一覧はこちらから▶️


https://happydidgeworld.com/wp-content/uploads/2021/07/level.jpg



初級レベルの目安:レベル1~3


・吹ける時間→10~15秒


・ダブルブレス→60~150回


・テクニック→あいうえお・ディジュリドゥ



≪初級クラス≫


土曜日:8:30〜9:15


※ 9:15〜『美姿勢ディジュッポエクササイズ』続けての受講も可能です。

登壇・出演者

  • まきのさゆり
    一般社団法人ディジュリドゥ健康法普及協会
    認定マイスター

2022年11月26日(土)
8:30~9:15

タイプ
セミナー・ワークショップ,教室,講座
カテゴリー
開催場所
定員
30名
受付締切
2022年11月25日(金) 20:30
使用言語
日本語
問合せ先
info@dhmps.or.jp

主催

  • 一般社団法人ディジュリドゥ健康法普及協会

協力

  • かっこいい大人の学校プロジェクト『ちゃぶ台スクール』